靈修經文
- 挪亞的兒子閃、含、雅弗的後代記在下面。洪水以後，他們都生了兒子。
- 雅弗的兒子是歌篾、瑪各、瑪代、雅完、土巴、米設、提拉。
- 歌篾的兒子是亞實基拿、利法、陀迦瑪。
- 雅完的兒子是以利沙、他施、基提、多單。
- 這些人的後裔將各國的地土、海島分開居住，各隨各的方言、宗族立國。
- 含的兒子是古實、麥西、弗、迦南。
- 古實的兒子是西巴、哈腓拉、撒弗他、拉瑪、撒弗提迦。拉瑪的兒子是示巴、底但。
- 古實又生寧錄，他為世上英雄之首。
- 他在耶和華面前是個英勇的獵戶，所以俗語說：像寧錄在耶和華面前是個英勇的獵戶。
- 他國的起頭是巴別、以力、亞甲、甲尼，都在示拿地。
- 他從那地出來往亞述去，建造尼尼微、利河伯、迦拉，
- 和尼尼微、迦拉中間的利鮮，這就是那大城。
- 麥西生路低人、亞拿米人、利哈比人、拿弗土希人、
- 帕斯魯細人、迦斯路希人、迦斐託人；從迦斐託出來的有非利士人。
- 迦南生長子西頓，又生赫
- 和耶布斯人、亞摩利人、革迦撒人、
- 希未人、亞基人、西尼人、
- 亞瓦底人、洗瑪利人、哈馬人，後來迦南的諸族分散了。
- 迦南的境界是從西頓向基拉耳的路上，直到迦薩，又向所多瑪、蛾摩拉、押瑪、洗扁的路上，直到拉沙。
- 這就是含的後裔，各隨他們的宗族、方言，所住的地土、邦國。
- 雅弗的哥哥閃，是希伯子孫之祖，他也生了兒子。
- 閃的兒子是以攔、亞述、亞法撒、路德、亞蘭。
- 亞蘭的兒子是烏斯、戶勒、基帖、瑪施。
- 亞法撒生沙拉；沙拉生希伯。
- 希伯生了兩個兒子，一個名叫法勒【法勒就是分的意思】，因為那時人就分地居住；法勒的兄弟名叫約坍。
- 約坍生亞摩答、沙列、哈薩瑪非、耶拉、
- 哈多蘭、烏薩、德拉、
- 俄巴路、亞比瑪利、示巴、
- 阿斐、哈腓拉、約巴，這都是約坍的兒子。
- 他們所住的地方是從米沙直到西發東邊的山。
- 這就是閃的子孫，各隨他們的宗族、方言，所住的地土、邦國。
- 這些都是挪亞三個兒子的宗族，各隨他們的支派立國。洪水以後，他們在地上分為邦國。
進階閱讀
他們在地上分為邦國
在前一章說「挪亞的三個兒子，他們的後裔分散在全地」，本章記錄的就是三個兒子後裔的分散。他們分散出去時「將各國的地土、海島分開居住，各隨各的方言、宗族立國」，也就是說各有各的土地、語言、血統，形成了現在世界上的各個種族與國家。
一、雅弗的兒子
首先是「雅弗」，第一代有七位「歌篾、瑪各、瑪代、雅完、土巴、米設、提拉」，其中「歌篾、瑪各」是在今天黑海與高加索一帶。「瑪代」在今天的伊朗。「雅完」是希臘，他的兒子「以利沙、他施、基提、多單」則多是海島(以利沙、基提、多單)或遠及西班牙(他施)。「土巴」是今天的土耳其，其它子孫則延及歐洲。雅弗是走得最遠的一族，遍及今日的歐洲與亞洲。
二、含的兒子
「含」的第一代有四位「古實、麥西、弗、迦南。」。其中「古實、麥西、弗」都在非洲。值得注意的是「古實」之子又分佈出去，延著非洲海岸與阿拉伯半島的海岸發展。其中又以「寧錄」最為突出，他遷到「示拿」，就是今天的兩河流域，建立了「巴別」與「尼尼微」兩座文明古城。「寧錄」被稱為是「世上英雄之首……英勇的獵戶」，顯示他是尚武之人。一直到今天，兩河流域仍是強權匯聚之地，也是暴政或恐怖主義之鄉。
另一方面「迦南」就在後來的迦南地，其中的民族「西頓、赫、耶布斯、亞摩利、革迦撒、希未、亞基、西尼、亞瓦底、洗瑪利、哈馬」等就是罪惡滿盈時，上帝藉以色列人之手驅趕的諸族。而「基拉耳、迦薩」就是非利士人之地，而「所多瑪、蛾摩拉」則因城中的邪惡被上帝毀滅。
三、閃的兒子
最後是「閃」的後代，第一代有五位「以攔、亞述、亞法撒、路德、亞蘭」都散佈在阿拉伯半島之上。「亞蘭」是今天的敘利亞。其中的「亞法撒」是「希伯」之祖，在迦勒底，日後亞伯拉罕與其父他拉即出離「迦勒底的吾珥」。「希伯」之後有「法勒」意為「分」，因為「那時人就分地居住」，這應該與下章巴別的分散同時代。
默想
我是否願意不再誇耀自己的勇力，而倚靠主的賜福，擴張出去，也成為他人的祝福？
回應
親愛的主：我願意放下自己的勇力，不再誇耀，不再好鬥，承認自己的有限，須要你的救恩，你的賜福。我願意活出柔和謙卑但也滿有智慧能力的生命。阿們！